Adventskalender Achtsamkeit

Achtsamkeit ist ein besonderer geistiger Zustand. Hierbei erfährt man seine direkte Umwelt, seinen Körper und seine Demut. Und wird dabei von gar nichts abgelenkt. Weder von Gedanken, noch von Emotionen, Erinnerungen oder Phantasien. Bei den Adventskalender Achtsamkeit geht es genau darum, diesen Zustand zu beschreiben und zu erreichen.

Denn, die Adventszeit ist ohnehin eine besondere Zeit. Wo man versuchen soll, sich auch spirituell weiterzuentwickeln. Wir haben für dich und deine Liebsten die schönsten Achtsamkeits-Adventskalender gefunden und aufgelistet.

24 Momente der Achtsamkeit Buch Adventskalender

24 Momente der Achtsamkeit Buch Adventskalender

Der besondere Buch-Adventskalender ist eine prima Wahl für alle, die sich mehr Achtsamkeit in der Weihnachtszeit wünschen. Mit 24 Karten mit schönen Motiven, Lebensweisheiten, Zitaten über Achtsamkeit und kleinen Anregungen. Vor allem für Frauen perfekt geeignet.

Dieser Kalender um €8,50 HIER* erhältlich.

Weitere Buch-Adventskalender findest du HIER.

Adventskalender Zero: 24 mal weniger ist mehr

Adventskalender Zero: 24 mal weniger ist mehr

Ein Anti-Konsum Adventskalender Buch. Hilfreiche Anregungen für jeden Adventstag. Um zu entrümpeln, zu entschlacken und zu entspannen. Herschenken statt anhäufen, weniger Ablenkung, mehr Klarheit – das ist Weihnachten. Schließlich ist man ein wenig zufriedener mit sich selbst. Spirituelles Detoxing eben.

Den Kalender kann man HIER* für €12,95 kaufen.

Embracing Mindfulness Adventskalender

Embracing Mindfulness Adventskalender

Tue (d)einer Seele etwas Gutes. Statt Schokolade zu essen oder zu verschenken. Dieser Kalender enthält 24 originelle und einfache Achtsamkeitsübungen, die dich speziell auf die schönste Zeit des Jahres einstimmen sollen.

Den Kalender kann man HIER* für €14,95 kaufen.

24 kleine Yoga Auszeiten Adventskalender Achtsamkeit

24 kleine Yoga Auszeiten Adventskalender

Die Dose enthält 24 Karten mit Yoga Übungen für eine entspannende und achtsame Weihnachtszeit. Mit einer simplen, alltagstauglichen Yoga-Übung für jeden Tag begleitet dieser Adventskalender Sie durch die Vorweihnachtszeit. Für mehr Gelassenheit im alljährlichen Weihnachtstrubel! Tolle Geschenkidee für alle Yoga Fans.

Den Kalender kann man HIER* für €8,49 kaufen.

Weitere Adventskalender für Frauen gibt es HIER.

Weihnachten ist leise – Ein Adventskalender mit Bibelworten

Weihnachten ist leise - Ein Weihnachtskalender mit Bibelworten

Advent bedeutet Ankunft – er kommt. Was wäre, wenn jede Kerze auf dem Adventskranz eine eigene Bedeutung hätte: Hoffnung, Liebe, Friede und Glaube.

Dieser Adventskalender lädt dazu ein, jeden Tag ein paar Minuten innezuhalten und der Hektik der Vorweihnachtszeit mit Bibelworten und leisen Gedanken zu entfliehen. Von der Autorin Paula Roose.

Den Kalender kann man HIER* für €4,99 kaufen.

Beste Bücher Adventskalender findest du HIER.

Ein Monat Achtsamkeit Herausforderung (Karten) Adventskalender

Ein Monat Mindfulness Herausforderung (Karten)

Wie wäre es, wieder im Hier und Jetzt zu leben? Eine tägliche Dosis Achtsamkeit soll die Kreativität, Produktivität und Ausgeglichenheit steigern und gleichzeitig Stress reduzieren. Einen achtsamen Lebensstil zu entwickeln braucht Übung, Zeit und Geduld. Alte Gewohnheiten müssen aufgeweicht und durch neue Denkweisen ersetzt werden.

Wenn du einen Monat lang jeden Tag eine Übung durchführst, wirst du hoffentlich auch langfristig ein wenig achtsamer durchs Leben gehen. Wir wünschen dir viel Spaß dabei!

Die Übungen sind auf hochwertigem, postkartengroßem Papier gedruckt, mit jeweils passenden Bildern auf der Rückseite. Wähle, ob du die Karten gefaltet in einem rustikalen Glas, oder nur die Karten, hübsch verpackt, erhalten möchtest. Kann als Achtsamkeits Adventskalender verwendet werden!

Es ist für €9,95 erhältlich. Und zwar HIER*.